Mindfulness

Principios de Mindfulness

Principios de Mindfulness

Clara Badino nos explica cuáles son las bases del aprendizaje del Mindfulness. Aprende con ella teórica y prácticamente un hábito que querrás mantener para toda la vida.

Saber más de este curso
Mindfulness Visión Clara

Mindfulness Visión Clara

Clara Badino ha creado este programa, dirigido a reeducar mente-cerebro-cuerpo hacia un manejo diferente de las emociones. El participante va modificando gradualmente la percepción, la cognición y la relación de la mente con el estrés.

Saber más de este curso
Mindfulness - Ansiedad y Miedo

Mindfulness - Ansiedad y Miedo

En este programa, Clara Badino hace foco en el miedo y la ansiedad como condicionamientos primarios de la mente. Brinda herramientas para aprender a percibirlos y a gobernarlos, ya no como un enemigo, sino como una emoción muchas veces imaginaria.

Saber más de este curso

Deporte y Mindfulness

Deporte y Mindfulness

Francisco Vanoni nos presenta un programa de entrenamiento mente-cerebro-cuerpo-emociones, donde se busca alcanzar el máximo potencial en el deporte, trabajando desde adentro hacia afuera y en la persona antes que en el deportista.

Saber más de este curso
Manejo del Stress en la vida cotidiana

Manejo del Stress en la vida cotidiana

Sostenida por bases científicas, la Dra. Sandra Magirena, nos abrirá las puertas de la medicina holística hacia una amplia gama de recursos internos que nos permitirán reducir significativamente el efecto del estrés en la vida cotidiana.

Saber más de este curso
Mindfulness en la Vida Diaria.

Mindfulness en la Vida Diaria.

Francisco Vanoni diseñó este programa con la intención de volver a sentirnos en paz, equilibrio y felicidad con nosotros mismos, con los otros y con nuestras circunstancias a partir de la práctica cotidiana del Mindfulness.

Saber más de este curso

Mindfulness para Docentes

Mindfulness para Docentes

Clara Badino diseñó este programa como introducción a la práctica de Mindfulness para docentes. Es una herramienta complementaria que busca fortalecer capacidades internas del docente y su despliegue vocacional desde un lugar interno de mayor serenidad.

Saber más de este curso
Mindfulness para Padres

Mindfulness para Padres

Clara Badino nos enseña que educar nuestros hijos desde Mindfulness, abre nuevos espacios de relación familiar y ayuda a potenciar los momentos compartidos con ellos, demostrándoles lo importante que son para nosotros mediante la empatía y la comprensión.

Saber más de este curso
Vivir y transmitir la práctica de mindfulness

Vivir y transmitir la práctica de mindfulness

Clara Badino nos ofrece herramientas que apuntan a llevar al educador (padres, docentes, familiares, etc.) a un estado de presencia consciente, para poder transmitir en consecuencia, como agente multiplicador.

Saber más de este curso