Mindfulness

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Principios de Mindfulness

Principios de Mindfulness

Clara Badino nos explica cuáles son las bases del aprendizaje del Mindfulness. Aprende con ella teórica y prácticamente un hábito que querrás mantener para toda la vida.

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Mindfulness - Ansiedad y Miedo

Mindfulness - Ansiedad y Miedo

En este programa, Clara Badino hace foco en el miedo y la ansiedad como condicionamientos primarios de la mente. Brinda herramientas para aprender a percibirlos y a gobernarlos, ya no como un enemigo, sino como una emoción muchas veces imaginaria.

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Mindfulness en la Vida Diaria.

Mindfulness en la Vida Diaria.

Francisco Vanoni diseñó este programa con la intención de volver a sentirnos en paz, equilibrio y felicidad con nosotros mismos, con los otros y con nuestras circunstancias a partir de la práctica cotidiana del Mindfulness.

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Mindfulness para Docentes

Mindfulness para Docentes

Clara Badino diseñó este programa como introducción a la práctica de Mindfulness para docentes. Es una herramienta complementaria que busca fortalecer capacidades internas del docente y su despliegue vocacional desde un lugar interno de mayor serenidad.

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Mindfulness para Padres

Mindfulness para Padres

Clara Badino nos enseña que educar nuestros hijos desde Mindfulness, abre nuevos espacios de relación familiar y ayuda a potenciar los momentos compartidos con ellos, demostrándoles lo importante que son para nosotros mediante la empatía y la comprensión.

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Vivir y transmitir la práctica de mindfulness

Vivir y transmitir la práctica de mindfulness

Clara Badino nos ofrece herramientas que apuntan a llevar al educador (padres, docentes, familiares, etc.) a un estado de presencia consciente, para poder transmitir en consecuencia, como agente multiplicador.

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